心靈靚湯 -- 紅蘿蔔粟米豬骨湯

最近在倉底搵到個"燜燒調理鍋"

記憶中，以前曾用來煲湯比曲奇＆妹頭，自從佢地相繼成為小癲屎後，

個鍋就柄埋，既然有緣比我摷到出黎，一於用得唔好o徙!

材料係最百搭的紅蘿蔔+粟米，然後去超市求其買pack肉，

(i.e. 豬展, 豬骨, 牛展, …)其實唔加肉都得，不過加左肉，我明天的飯盒就有料加！

先將所有材料洗淨切好，肉類就要先汆水，

通常我滾15-20分鐘就放入"燜燒調理鍋"內，2小時後就有靚湯飲．

 飲唔晒可以放入雪櫃，下次飲之前再翻煲就得．

小丸好識貨，lam到一滴不留． 

飲完湯要尿尿先好 zzzZZZ

我發覺這兩天飲湯後，小丸便便更加暢順，

以後有時間要多Ｄ煲湯先至得．